Латиноамериканские танцы - отличная физкультура!
Что может быть прекрасней, чем совместить любимое дело с оздоровлением организма?
Помните пословицу: "Совместим приятное с полезным"?
Если Вы - поклонник Латиноамериканских танцев, Вам будет приятно узнать вот что:
Латинские танцы и латинская музыка несут в себе мощный положительный заряд. Вкупе с интересной методикой и личностью преподавателя это дает эффект удовлетворенности и наполненности жизни, удовольствия от себя и окружающих.
Движение в латинских танцах, пластика латинских танцев во многом определяются движением бедер.
Высокий ритм танца Меренге, требует быстрого многократного повторения, в общем-то простых танцевальных движений, дает хорошую нагрузку на мышцы бедер, пресса и спины.
Пружина в танце Самба - превосходное упражнение для мышц ног.
Наполненность движения бедер в танцах Мамбо и Румба, заставляют мышцы часто усиленно сокращаться, увеличивая их тонус и силу.
Главное - выполнять все перечисленные движения правильно и технологично, от чего выиграет и здоровье и танцевальное мастерство!
Клубные латинские танцы - обучающая программа с серьезной физической нагрузкой, прежде всего на мышцы бедер, нижнего пресса и спины.
Заниматься Клубными латинскими танцами нужно - пока нравится либо пока Вы не достигните поставленной цели. Все зависит от времени, которым Вы располагаете и стремлением к интенсивности нагрузки.
Клубная латина - программа, которая предназначена для людей:
- желающих одной стороны хотят поддерживать либо набрать физическую форму, с другой, стремятся совместить этот процесс с развлечением и ярким времяпрепровождением;
- для тех, кто хочет научиться красиво и пластично двигаться под латинскую музыку;
- для ценящих яркую и активную жизнь.
Адрес заметки: https://www.vestadance.ru/blog/post_1222926929.html
Обязательные для заполнения поля помечены карандашом.
email при указании не будет опубликован.
Адреса с http:// преобразуются в ссылки автоматически.
Для этого отделяйте их от текста ПРОБЕЛАМИ с обеих концов.
Теги запрещены.
Рейтинг популярности - на эти заметки чаще всего ссылаются:
- 597 Домашний стриптиз - танцуем для Любимого!
- 336 ХОРЕОГРАФИЯ
- 236 История Рождения Вальса
- 233 Contemporary dance
- 144 Хорошему танцу нужна хорошая обувь
- 114 Упражнения для совершенствования Стрип-пластики
- 104 Все о клубной латине
- 085 Шотландские танцы
- 066 Буги-вуги каждый день
- 058 Что такое Шаффл?
март, 2013 | ||||||
пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
События
Новости
Школа танцев Vesta
Что нужно для того, чтобы научиться танцевать?
Просто приходи в школу танцев Веста!
Удобные залы: Третьяковская, Новокузнецкая, Полянка, Добрынинская, Серпуховская, Павелецкая, Улица 1905 года, Краснопресненская;
Современные танцы: Хастл, РнБ, Хип-хоп, Брейк, Джаз,
Стрип-пластика, Клубные, Латина, Бальные, Вальс, Танец живота;
Живется интересней, когда танцуешь в Veste!
© 2005 - 2024, Школа танцев «Веста»
|