Школа танцев Vesta
+7 (965) 270-20-89
Школа танцев метром. Улица 1905 года, Краснопресненская
3 зала, 10 групп, 10 преподавателей

вКонтакте Фейсбук Твитер ЖЖ
Ютуб RSS Карта сайта
E-mail: info@vestadance.ru
Школа танцев Vesta

Латиноамериканские танцы - отличная физкультура!

Латиноамериканские танцы как физкультура.


Что может быть прекрасней, чем совместить любимое дело с оздоровлением организма?


Помните пословицу: "Совместим приятное с полезным"?


Если Вы - поклонник Латиноамериканских танцев, Вам будет приятно узнать вот что:


Латинские танцы и латинская музыка несут в себе мощный положительный заряд. Вкупе с интересной методикой и личностью преподавателя это дает эффект удовлетворенности и наполненности жизни, удовольствия от себя и окружающих.


Движение в латинских танцах, пластика латинских танцев во многом определяются движением бедер.


Высокий ритм танца Меренге, требует быстрого многократного повторения, в общем-то простых танцевальных движений, дает хорошую нагрузку на мышцы бедер, пресса и спины.


Пружина в танце Самба - превосходное упражнение для мышц ног.


Наполненность движения бедер в танцах Мамбо и Румба, заставляют мышцы часто усиленно сокращаться, увеличивая их тонус и силу.


Главное - выполнять все перечисленные движения правильно и технологично, от чего выиграет и здоровье и танцевальное мастерство!


Клубные латинские танцы - обучающая программа с серьезной физической нагрузкой, прежде всего на мышцы бедер, нижнего пресса и спины.


Заниматься Клубными латинскими танцами нужно - пока нравится либо пока Вы не достигните поставленной цели. Все зависит от времени, которым Вы располагаете и стремлением к интенсивности нагрузки.


Клубная латина - программа, которая предназначена для людей:


- желающих одной стороны хотят поддерживать либо набрать физическую форму, с другой, стремятся совместить этот процесс с развлечением и ярким времяпрепровождением;


- для тех, кто хочет научиться красиво и пластично двигаться под латинскую музыку;


- для ценящих яркую и активную жизнь.




Рейтинг популярности - на эти заметки чаще всего ссылаются:


март, 2013
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

События

Расскажи о Школе танцев:

     

Мы в соц. сетях:



На главную    Карта сайта    Отправить письмо

Новости


Школа танцев Vesta
Что нужно для того, чтобы научиться танцевать?
Просто приходи в школу танцев Веста!
Удобные залы: Третьяковская, Новокузнецкая, Полянка, Добрынинская, Серпуховская, Павелецкая, Улица 1905 года, Краснопресненская;
Современные танцы: Хастл, РнБ, Хип-хоп, Брейк, Джаз,
Стрип-пластика, Клубные, Латина, Бальные, Вальс, Танец живота;
Живется интересней, когда танцуешь в Veste!



Тел: +7 (495) 543-86-94

E-mail: info@vestadance.ru

© 2005 - 2020, Школа танцев «Веста»