Танцы

В наши дни танец признан всеми как средство решения многих проблем человека. Неважно, беспокоит ли Вас неуверенность, комплексы или депрессии - танец поможет вам жить более осознанно, повысит самооценку, самоорганизацию, самодисциплину и придаст сил в борьбе со стрессами.

Любимое занятие, отвлекающее от нас от бытовых проблем – что может быть лучше? После занятий танцами всегда приподнятое настроение – это проявление эффекта эндорфинов - «гормонов счастья», которые во время танца вырабатываются гипофизом. Для тех, кто только знакомится с танцем полезно узнать, что танец оздоравливает организм комплексно, развивая не что-то одно, а все в целом.

Каждый человек сможет ощутить на себе пользу танцевальной практики. Никаких ограничений, вплоть до возможности танцевать беременным женщинам, пожилым людям и детям с их формирующимся организмом. Вы можете быть самым неподготовленным человеком - танец не потребует от вас ничего сверхъестественного, но с первого занятия начнет происходить чудо преображения.

Уже в первый месяц регулярных занятий можно заметить видимую пользу: ускоряется обмен веществ, мышцы привыкают к регулярной работе, становятся более упругими, вырабатывается схема дыхания. И все без перенапряжения и с интересным разнообразием: изменчивый темп музыки чередует резкие интенсивныедвижения с медленными, плавными, размеренными.

Танец выпрямляет спину, разворачивает плечи и удлиняет шею. Грациозная походка и горделивая танцевальная осанка делает тело человека особо привлекательным.

Танец необычайно развивает координацию движений, учит держать баланс и сохранять равновесие даже в сложных динамических позициях. Тело танцора - умное, ловкое и быстрое, движения - естественные и гармоничные.

Для женщин немаловажен тот факт, что при занятиях танцами повышается общий мышечный тонус, таким образом, лицо, шея и руки надолго останутся молодыми и красивыми.

Занятия танцами способны максимально убрать чувство неудовлетворенности собой. Опытные преподаватели школы танцев Vesta делают все возможное, чтобы ученики увидели позитивные изменения, происходящие с ними после каждого занятия, чтобы они смогли почувствовать радость от этих изменений и желание двигаться дальше к своему личному росту!

Танец - вид искусства, в котором художественные образы создаются посредством пластических движений и ритмически четкой и непрерывной смены выразительных положений человеческого тела из чего, и формируется техника танцев.

Танец существовал и присутствует в культурных традициях всех людей и их обществ. За огромную историю человечества он изменялся, отражая ее культурное развитие.

Существуют огромное множество видов, стилей и форм танца.Восторг и восхищение, с которыми мы смотрим на зажигательную латину, современные брейк-данс и R&B, рождают в нас желание приобщиться с удивительному искусству танца, позволяющему изливать свои эмоции и чувства с помощью тела.

Несмотря на растерянность перед богатым выбором видов танца, наверняка есть стиль, который захватит и Вас.

Примерьте экспрессию Латиноамериканского стиля, его потрясающую красоту. Это танец темпераментных людей, готовых выплескивать свои эмоции и быть предельно раскованными. Вам придутся по душе зажигательные ритмы самбы, сальсы, меренге, ламбады, ча-ча-ча и румбы, а преподаватели школы танцев Vesta помогут овладеть базовыми техниками. Все движения латиноамериканских танцев выполняются в весьма высоком темпе, это способствует развитию выносливости, силы и координации, гарантирует стройность вашего тела.

Научитесь общаться с помощью Хастла – легко и непринужденно танцуя с партнером под любую музыку! На любой вечеринке вы будете на высоте.

С помощью Танца живота современная дама способна познать себя и раскрыть окружающим свою женственность. Соблазнительные вращения бедер танцовщицы оставляют неизгладимые воспоминания в памяти тех, кто хотя бы один раз видел танец живота. Кроме того, это великолепный способ укрепить своё здоровье. Плавные движения выпрямляют позвоночник, различные упражнения укрепляют мышцы живота и улучшают осанку.

Занимаясь Клубными танцами, вы сможете легко импровизировать под любую музыку, найдете свойсобственный стиль, узнаете, как собирать отдельные элементы в единый танцевальный рисунок.

Плохое самочувствие, стрессы, переутомление не дают Вам наслаждаться жизнью? Восстановление душевных и физических сил - приоритет искусства йоги. Вы научитесь расслабляться, правильно дышать, восстанавливать свои силы и энергию, контролировать свое тело, эмоции и мысли. Благодаря занятиям Йогой Вы зарядите здоровьем весь организм, включая внутренние органы и нервную систему. Вы вновь обретете веру в свои силы, жизнерадостность, почувствуете гармонию души и тела!

Выбрав современный молодежный танец Брейк-данс, вы не только станете ближепопулярной хип-хопкультуре, но и разовьете в себе такие спортивные качества, как выносливость, физическая сила, координация движений, пластичность, растяжка, гибкость, будете чувствовать музыку и ритм. Благодаря занятиям по брейк-дансу, Вы научитесь комбинировать различные танцевальные элементы и импровизировать, становясь центром внимания любой танцевальной тусовки!

Хотите покорить сердце любимого? - Стрип-пластика - танец раскрепощения, страсти и чувственности. При помощи стрип-танца разыгрывается маленький спектакль, который завораживает сердца! В нашей школе танца вы перевоплотитесь, раскроете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплотите в жизнь! Научиться искусству обольщения танцем, приобрести изящную походку, гибкость и грациозность вам поможет стрип-пластика. Это необыкновенно чувственный танец, где раскрывается ваш истинный образ. Его движения смотрятся откровенно и естественно, и в то же время очень красиво. Стрип-пластика также сможет подчеркнуть достоинства вашей фигуры, изменить отношение к собственному телу и приобрести уверенность в своей привлекательности.

Стилей много – школа танцев Vesta одна! Ждем Вас с нетерпением!

Рекомендуем почитать про танцевальные направления:

• Аргентинское танго
• Бальные танцы
• Боди-балет
• Брейк-данс
• Детские танцы
• Джаз-модерн
• Женский cтиль
• Индивидуальное обучение
• Йога
• Клубная латина
• Клубные танцы
• Корпоративное обучение
• Пилатес
• Свадебный танец
• Семинары, Тренинги
• Стретчинг
• Стрип-пластика
• Танец живота
• Фламенко
• Хастл
• Шоу группы, Конкурсные выступления
  

Наши преподаватели

Записаться на один их танцевальных курсов