Школа танцев - Новости - Фитнес для танцоров парных танцев, м. Бауманская / Красносельская

Фитнес для танцоров парных танцев, м. Бауманская / Красносельская

Фитнес для танцоров парных танцев, м. Бауманская / Красносельская!

Основные задачи группы «Фитнес»:
• Повышение выносливости
• Растяжка
• Формирование правильной осанки
• Улучшение гибкости
Занятия проводятся в интенсивном режиме нон-стоп:
• Общая разминка
• Динамическая нагрузка
• Упражнения на выносливость
• Упражнения на определенную группу мышц (ноги, пресс, поясница, руки и т.д.) или растяжка
Занятия фитнесом проходят на одном дыхании и приносят максимальный эффект при регулярном посещении.

Занимаясь в нашей группе, Вы ощутите, что Ваше тело может намного больше, чем Вы думаете!

Начало занятий 2 сентября 2009г!

Записаться на Фитнес для танцоров парных танцев, м. Бауманская!

Расписание:
понедельник 20.15 - 21.15

Форма одежды: Одежда должна быть удобной, не стесняющей движения.
Юбки у девушек не допускаются.
На ноги легкие кроссовки, джазовки или чешки.

Адрес: Зал №9/2 м. Бауманская / м. Красносельская, ул. Бауманская д. 11, (5 минут от м. Бауманская и 10 минут от м. Красносельская) Танцевальный центр БУМ.

Занятия фитнесом и хореографией помогут:
•Сделать линии вашего тела (руки, ноги, корпус) более правильными и красивыми
• Повысить чувство ритма
•Улучшить чувство баланса
•Улучшить координацию движений, а также развить память на движения
•Улучшить гибкость, растяжку и укрепить связки
Развитые физические и хореографические данные позволят эффектно и правильно выполнять более широкий и сложный круг фигур, трюков и поддержек.
Даже самые простые танцевальные движения будут выглядеть значительно красивее, динамичнее и музыкальнее.
Кроме этого, так как на наших уроках фитнеса равномерно нагружается максимальное количество мышц, суставов и связок – это является отличным средством поддержания тонуса и формирования стройной красивой фигуры.
Занимаясь в нашей группе, Вы ощутите, что Ваше тело может намного больше, чем Вы думаете!

Преподаватели: Мавлатов Юрий и Мавлатова Ольга
Действующие танцоры В-класса







Стоимость:
Первое занятие по флаеру - 150р.
"Ознакомительный абонемент" на пробное посещение любых групп сроком 1 неделя по цене 500р. (кроме РЦ "Самолет").
Разовое занятие - 400р.
Абонемент на 4 занятия - 1300р.,
Абонемент на 8 занятий - 2400р.
Срок действия абонементов со дня выдачи: 1 месяц + 7 дней
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг
Абонемент на посещение занятий единый на все залы по выбранному направлению!
По нему Вы можете посещать занятия по всем стилями кроме Стрип-пластики:
Хастл, Танец живота, Бальные танцы, Аргентинское танго, Клубная латина, Клубные танцы, Брейк-данс, Джаз-модерн, Женский стиль, Боди-балет, Фламенко, Стретчинг!


С радостью ждем Вас!!!

Записаться на Фитнес для танцоров парных танцев, м. Бауманская!

Подробности на форуме: Фитнес для танцоров парных танцев, м. Бауманская / Красносельская