Школа танцев - Новости - Стретчинг, м. Новослободская / Менделеевская, Начинающая группа

Стретчинг, м. Новослободская / Менделеевская, Начинающая группа

Приглашаем в начинающую группу по Стретчингу, м. Новослободская / Менделевская!

Это комплекс упражнений, направленных на растяжку мышц, развитие эластичности связок и подвижности суставов. Другими словами, это основной метод для достижения гибкости тела.
В результате занятий стретчингом накопившаяся напряженность в мышцах сменяется легкостью, подвижностью, эластичностью. Гибкость - это хороший барьер от различного вида травм и старения организма в целом.
Хорошее растяжение мышц способствует нормализации здорового сна, уменьшает риск развития сердечнососудистых заболеваний, снижает повышенное артериальное давление, способствует разрушению жировой ткани и делает контуры тела более стройными. Почитать еще о Стретчинге

Записаться в группу по стретчингу

Начало занятий: 14 мая 2010г.

Расписание:
пятница 21.00 - 22.00

Адрес: м. Новослободская / м. Менделеевская, ул. Палиха д.10, (4 минут от м. Менделеевская и 8 минут от м. Новослободская).

Форма одежды: Удобная, спортивная. Для занятий обязательно сменная обувь, желательно кроссовки на мягкой подошве.

Преподаватель: Гридина Алина


С 1995г. - Занимаюсь спортивными бальными танцами. Выступала на многих турнирах, где занимала призовые места, в том числе и первые.
В 2006г. стала Чемпионкой Украины по латиноамериканской программе в категории "Молодежь до 21 года".
С середины 2007г. до середины 2008г. танцевала в шоу-балете "Фортуна". Выступала с Камалией, In-Grid, OTTAVAN. Также занимается постановкой номеров для различных шоу-программ. Тренировала пары разного возраста и уровня подготовки, начиная от малышей и заканчивая взрослыми. Танцевала в таких танцевальных клубах как ТСК "Тип-Топ"(Донецк), ТСК "Фортуна"(Донецк). На сегодняшний день тренируется в ТСК "Русский клуб"(Москва).





Стоимость:
подробнее в разделе стоимость
Если не можете посетить занятие, Вашим абонементом может воспользоваться Ваш друг. Абонемент единый на все группы Школы танцев "Веста"!
По нему Вы можете посещать занятия:
Стрип-пластика, Хастл, Танец живота, Бальные танцы, Аргентинское танго, Клубная латина, Клубные танцы, Брейк-данс, Джаз-модерн, Женский стиль, Боди-балет, Фламенко, Стретчинг и др.!

Ждем Вас на занятиях!!!

Записаться в группу по стретчингу


Лучшие ученики участвуют в регулярных отчетных концертах "Шаг Вперед" Школы танцев "Vesta"!!!

Подробности на форуме: Стретчинг, м. Новослободская / Менделеевская, Начинающая группа